大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨关节病治疗原则是什么内容的问题，于是小编就整理了2个相关介绍骨关节病治疗原则是什么内容的解答，让我们一起看看吧。
膑骨软化、膝骨性关节炎怎么治疗？
髌骨软化一级一般表现为“软骨肿胀软化”，该病患常有膝关节半蹲发力过劳史、或发生过膝关节撞击。该病早期症状为膝软、上下楼无力。
以后是髌骨深面间歇性疼痛，屈膝久坐、下蹲、下跪等动作时加重。
>引用自： 胥少汀 葛宝丰 徐印坎 主编 《实用骨科学》第三节 髌骨相关疾病 第二章 髌骨软化症 在瑜伽练习中应该注意温和而不暴力，如出现疼痛动作或***时应及时停止。一般不会造成伤害。 而普拉提作为一种专注于本体感和深层肌群的训练，是康复训练的首选运动。可适当进行练习，但应注意不可盲目练习，避免造成损伤。 同时，加强大腿前侧的股四头肌训练，能更好的稳定膝关节，从而减轻或缓解症状。
一般而言，髌骨软化、膝关节有轻微问题的人都可以进行低强度的力量训练来强化膝关节、达到康复的效果。其中，有一个动作是很多医生和教练都会建议的——靠墙静蹲。
靠墙静蹲不同于普通的深蹲，它是一个静止不懂的力量训练动作。避免了深蹲时关节之间的摩擦，所以不会引起膝关节的疼痛感，你只会感觉到大腿的酸麻感。
在第一次做这个动作的时候，建议选择下蹲幅度较少的，如下图中的A。
等你可以在A阶段轻松坚持3分钟以上，就可以升级，达到B阶段。
您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。
髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎，是膝关节骨性关节炎的一种，它们的治疗主要是减缓退行性改变的速度，控制病情发展，治疗主要有以下几种方式，建议您根据自身退行性变程度，选择合适的治疗方案。
1、关节保护治疗
患者在平时应该减少关节压力，适当休息，保护受累的关节；减轻体重，降低髌骨负荷，减少上楼梯、爬山、下蹲次数，减少髌骨软骨的摩擦。必要时可***用髌骨粘膏带或髌骨护具，改变髌骨的运动轨迹与接触力学，达到缓解疼痛、治疗疾病的目的。
2、药物治疗
适用于轻度退行***变的患者，临床上常口服氨基葡萄糖以营养软骨，减轻软骨面的损坏，缓解疼痛症状，保持关节运动的灵活性，延缓病情进展；若疼痛明显时，可以服用非甾体消炎镇痛药，如塞来昔布，通常服用10-14天（必要时可延长至9周），减轻关节疼痛等症状；也可配合运用抗骨关节炎药物，如双醋瑞因，延缓病情进展；还可服用或外用活血化瘀药物，消除关节肿胀、炎症。
3、物理治疗
物理治疗在髌骨软化、膝骨性关节炎的治疗上也有重要作用，有推拿按摩、微波、紫外线、红外线等方式，具有消炎、止疼、改善功能的作用。
适用于关节干涩、活动有摩擦声的患者。关节腔内注入玻璃酸钠后，可明显改善滑液组织的炎症反应，增强关节液的粘稠性和润滑功能，减少关节的摩擦，保护关节软骨，缓解疼痛，增加关节的活动度。
你的膝骨关节炎的分期可能介于II期到III期，这时候可以用药物治疗，也可以用手术治疗。治疗基本原则是II期、III期，包括有一些IV期的膝骨关节炎的患者，消炎止痛药、针灸、[_a***_]、中药的治疗、这些严格的中西医结合的治疗无效之后，可以开展手术治疗。对这一类可以进行药物治疗，也可以进行手术治疗的患者，手术治疗不都是全膝关节置换术，也包括部分关节置换术。如果你只是上楼梯疼痛，可能你的膝骨关节炎仅仅发生在髌骨关节，只是髌骨关节出现了问题，而胫股关节是完好的，这时候平地行走是不疼痛的。这种情况只要做一个简单的髌骨关节置换就能够缓解你的疼痛。这就是膝骨关节炎不同阶段的、不同的治疗方式，进行阶梯化的治疗。
髌骨软化，膝骨关节炎的治疗方法很多，有西医的，有中医的，西医又分药物或手术的，中医又分针灸，手法和中药的，方法多就存在优选问题。检查得了髌骨软化和膝骨关节炎就必须面对选择最佳的治疗方案。
要治愈髌骨软化和骨关节炎，就要清楚病因病理，而中医和西医的理论又不一样，就是西医现在也没完全定论髌骨软化和骨关节炎的病因。如骨关节炎的炎症是由什么病毒引起发炎的？总之存在很多不确定因素，虽然不确定但也不能不治疗，这就形成没有准标的治疗方法，疗效好坏完全由医生的经验和水平来决定。
在临床治疗髌骨软化、骨关节炎中是有很多成功治愈案例的，也可以这样说髌骨软化症、骨关节炎是问以治愈的。选择有大量治愈经验的医生，***用简单又有疗效，成本又低的治疗方案是亲民的好方案。
膝关节不好的人除了游泳还有哪些运动可以做？
分享一个自己的经历吧，以前我爱骑单车，包括户外以及动感单车，在2014年一次酒后骑车摔了一跤，在床上躺了一周，左膝盖半月板受伤，直至2016年爱上长跑，170斤的体重完成了多项赛事的半马以及2016年深圳马拉松的全马，全马后右膝半月板受伤！在2017年底检查，左膝盖半月板一度变性，右膝二度变性，所以基本跑步的是告别了！
说完自己，说下方式吧，你自己可以参考，运动很多种，有球类运动，竞技运动，等等，我不是很清楚你的目的是什么，如果只是活动一下身体，增强体质，我建议囚徒健身是非常好的，因为利用自身负重来训练，只要不过量，身体受伤害还是比较小的，因为我们都知道，因为我们自身的体重，身体的骨骼和肌肉已经适应，所以利用自重锻炼是比较好的！如果是减脂的话那就间歇训练撒，个数多一点，有效果的，如果膝盖伤比较厉害有过手术的话就慢走吧，多练点上半身，其实就俯卧撑这一个动作就有很多练法！
思想要开阔一些，找对自己的方法，不要局限某种运动，而是一种方法！
最后推荐一个运动，甩大绳，切记用大肌肉群带动小肌肉群来甩，间歇练，非常好，增加爆发力，也能减脂！
到此，以上就是小编对于骨关节病治疗原则是什么内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨关节病治疗原则是什么内容的2点解答对大家有用。
