大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于风湿关节病能不能吃辣椒的问题,于是小编就整理了3个相关介绍风湿关节病能不能吃辣椒的解答,让我们一起看看吧。
关节疼痛,风湿病患者不适宜吃什么食物?
患者有风湿骨关节炎导致的疼痛症状,平时不要喝酒,不要喝碳酸饮料,不要吃高嘌呤的食物,也不要吃胡椒,辣椒,大蒜等食物,可以多吃优质蛋白食物,补充足量的维生素c,而且要提高自身免疫能力,注意保暖,配合药物治疗,控制病情的发展,改善症状。
湿气很重的情况下,还能不能吃辣椒祛湿气?
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您好,作为一个中医资深爱好者,同时也是一个长期受脾胃问题困扰的女孩,想给大家分享我自己的经验。
大家都知道四川喜欢吃辣,其中最主要的就是由于湿气环境。四川本身就是一个湿气重的地方,所以我们那儿也喜欢吃一些麻辣烫,火锅什么的。
但是题主问的是,湿气太重了吃辣椒可以吗?我想肯定的回答,是不行的!如果您已经是湿气十分严重,说明脾胃功能绝对较差,辣椒这种辛辣食物是对胃肠道十分***的,还能加重脾胃虚弱。
这种时候就应该吃一些清淡排湿气的食物。
湿气像鼻腔内的分泌物一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处,湿气变化无常,湿气遇寒为湿寒、遇热为湿热,遇风为风湿,还有暑湿、痰湿等。体质不同湿气也不同,能正确判断自己体内的湿气很重要。
服了很多红豆薏米还是不管用呢,其实去湿的诀窍是要把气补上来,气足了,身体自然有足够的力量把湿气排除去了。所以喝薏米红豆粥水去湿时,加点黄芪补气,则效果更佳。
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要回答这个问题我们首先来看看祖国医学是如何认识湿气的?祖国医学认为:湿邪为六淫(风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪)之一。湿属阴邪,性质重浊而粘腻,它能阴滞气的疾动,妨碍脾的运化。它是人体内的湿度不适中或超出人体的适应能力引发的病症。
它分为:外湿和内湿,外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致,内湿是疾病病理变化的产物,多由嗜酒成癖或过食生冷,以致脾阳失运,湿自内生。如果是外感湿邪,常见恶寒发热、虽然出汗但热不退、头身沉重、或疼痛如裹、四肢困倦、关节肌肉疼痛等症状;如果是湿浊内阻肠胃,常见胸闷不舒、胃脘或腹部满闷、食欲不振(不思饮食或不知饥);小便不利、大便溏泄 等症状。祖国医学认为湿邪有以下特点:1.湿性重浊:湿邪犯表,则令人头重身困,四肢酸楚,身不扬;若湿滞经络,流注关节,则关节酸痛、沉重、活动不利,痛处不移;若湿流下焦,则小便混浊、不利、大便溏泄,或下利脓血,甚至妇人带下粘稠腥秽等。
2.湿性粘滞:这一特性主要表现在两方面,一是湿病症状多粘腻不爽,如患者表现为小便不畅,大便粘滞不爽等;二反映在病程上,迁延时日,缠绵难愈,如风湿病、湿温病。
3.湿为阴邪,阻遏气机,损伤阳气:湿邪粘滞,留滞于脏腑经络,常常阻遏气机,使气机升降无能,出现胸脘痞闷,小便短涩,大便溏而不爽等症状。
了解了祖国医学对湿邪的认识,这个问题就可以迎刃而解了,辣椒属辛温之品,中医治病讲究“寒者热之,热者寒之”,再根据湿邪的特点,湿邪有单纯的湿,有湿热、寒湿、风湿之分,如果这位朋友体内只是单纯的湿或者寒湿、风湿之邪,则吃辣椒可以将体内的湿气排出,如果这位朋友体内是湿热之邪,那么吃辣椒则会适得其反!
中医讲究辨证施治,辣在中医上叫“辛”,有温散的作用,可除寒湿。所以,体质寒湿、阳虚的人可以适当地吃辣,其他症状的人是不可多吃的。
体质湿热、阴虚的人,吃辣反而会上火,长痘痘、喉咙痛、口腔溃疡等问题都是这种原因引起的。就算喜欢吃辣和适合吃辣的人,也要适度。
湿气不一定要靠吃辣来排除。米仁、白萝卜、藿香叶都是较好的食物。
洗完澡擦干身体,洗完头发吹干,避免淋雨,不要长期住在阴湿的地方,尽量不吃肥肉和甜食。
作为一个喜欢养生的老司机给你回答,湿气很重的情况下一般也不是一两天形成的,这已经证明湿气已入表里,如果单单考食疗吃辣椒显然对于排湿来说就是螳臂当车,因为辣椒先入胃肠道再进入五胀六腑经过层层稀释几乎起不了什么作用,在你还没有把湿气排完 就会引起局部上火比如[_a***_]溃疡,肠胃炎!所以如果排湿还要做一些专业的排湿***!详情祛湿请私聊我!
痛风病人可以吃哪些食物?
痛风主要是由于体内尿酸水平高引起的,而尿酸又是嘌呤代谢的终产物。嘌呤一部分来自于体外食物摄入,大部分来自体内自身合成。因此,为了减少体内尿酸水平,需要减少嘌呤摄入,也就是说要低嘌呤饮食。
痛风病人应该吃哪些食物?
如上所述,痛风患者应该低嘌呤饮食。首先,动物内脏、大部分海鲜、大部分红肉(尤其是肉汤)是含有较多嘌呤的,痛风患者应限制摄入。每天都要吃的主食如大米、面条、鸡蛋和牛奶等嘌呤含量不高,还有大部分蔬菜水果的嘌呤含量是比较低的,可以每天食用。
虽然减少嘌呤摄入可以一定程度降低体内尿酸水平,但体内的尿酸主要还是靠自身合成的。有较多患者单纯靠饮食调整无法控制到合适的嘌呤水平,需要借助抑制嘌呤合成的药物(如别嘌呤醇和非布司他)。
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痛风患者体内的尿酸水平过高,为了避免更多的尿酸生成,我们在饮食上要注意,避免高嘌呤的食物,同时要多饮水,帮助尿酸的排出。
那么哪些食物是高嘌呤的食物呢?比如海鲜,动物肝脏等等。还有一种吃起来一时爽,第二天痛风火葬场的食物,那就是夜市大排档,来上一盘麻辣小龙虾,再来几串羊肉串,一大杯冰爽的啤酒喝下去,第二天痛风妥妥的报道了!
对于痛风患者来说,可以吃的就是一些清淡的,低嘌呤含量的食物,比如水果蔬菜适当的增加,主食可以选择粗粮或者杂粮食物,比如杂粮粥,零食选择粗粮饼干等等。蛋白质的补充上,可以吃一个鸡蛋,也可以喝牛奶,不过优先选择低脂或者脱脂牛奶。
痛风病人更需要多喝汤水,帮助体内高尿酸的排出。米汤,面汤都是不错的选择,如果想喝咸的,避免海鲜汤和羊肉汤,可以喝一些清淡的蔬菜汤,比如蛋花汤,素丸汤等等。
另外,对于痛风病人来说,高糖分的食物也不太适合,所以痛风患者最好也不要吃太多加了很多油和糖的蛋糕,糕点类。如果想要吃,也可以自己做或者选择无糖的种类。
大家都知道,痛风是由高尿酸血症引起的,尿酸是由嘌呤代谢产生,而嘌呤80%来源于细胞分解,只有20%来源于食物。身体产生的尿酸,会随着尿液或粪便排出体外。维持血尿酸在正常水平。可见,尿酸或者生成多了,或者排泄少了,才会引起高尿酸血症。改善生活,也不一定能改善高尿酸血症。
但痛风病人还是常常会问:“我能不能吃这个?”由于不清楚,就变成了“这也不敢吃,那也不敢吃”,严重影响生活质量。
题主问:痛风患者吃什么食物最好?回答这个问题,还不如跟你说,不吃什么最好。
食物对尿酸水平以及痛风病情的影响,有几个方面:
1. 食物中的嘌呤本身增加血尿酸的生成,这些食物常见的有动物内脏、海鲜、啤酒。
2. 一些食物可能抑制尿酸从肾脏排泄,也会导致血中尿酸浓度增加,酒精就是如此。
3. 一些食物则可能是影响胰岛素的功能,间接减少尿酸的排泄,如水果和饮料中的果糖。
一定要说吃什么好,那就多吃碱性食物吧。
通常那些含钙、钠、钾、镁等金属元素较多的食物,在体内代谢后最终产生的物质就相对呈碱性,这类食物也称为碱性食物,如多数蔬菜水果、海带、豆类、乳制品。不少口味酸的食物,如柠檬、橘子、醋等,也是碱性食物。所以,食物的酸碱性,不以口味为鉴别。
特别提醒,若经生活调整、饮食控制6个月以上,血尿酸仍持续超标,即使无痛风发作,吃药也是不能避免的了。[33]
到此,以上就是小编对于风湿关节病能不能吃辣椒的问题就介绍到这了,希望介绍关于风湿关节病能不能吃辣椒的3点解答对大家有用。