大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于雷诺氏病影响手关节疼的问题,于是小编就整理了3个相关介绍雷诺氏病影响手关节疼的解答,让我们一起看看吧。
手脚冰凉是怎么回事?
手脚冰冷,这意味着机体代谢水平低下,因此首先要明确有无贫血、肠胃疾病、营养缺乏或甲状腺功能低下等。
怕冷和血液循环有很大的关系,从中医角度来说,气血不足、阳虚等情况,都能影响血液的运行输送,末梢血液循环差就会造成手脚冰冷。
手脚冰冷首先要特别注意腿、脚的保暖。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。你可以在睡前用温热的水泡脚,或是用电吹风吹脚,等脚热后再睡觉。
如果是因为经常郁闷,心情不好,可以吃点逍遥丸,疏肝健脾。
如果是因为脾胃虚寒,吃点附子理中丸也是极好的。
在食疗上,也有一些好的方法。比如说,胡椒猪肚鸡。胡椒可以温中、消痰,很适合寒湿体质的人食用。
另外一个汤,叫做当归羊肉生姜汤,是张仲景的千年名方。当归能活血养血,生姜能温胃散寒,羊肉大补气血。每周喝上一回,不仅能治手脚冰冷,还能治月经量少、痛经、经期血虚头痛、产后腹痛等。
艾灸也是一个很好的方法。
有四个重要的穴位推荐给大家,它们能温补脾肾阳气,扶正固本。施以艾灸,直至局部皮肤潮红,对于脾胃或脾肾虚寒者,有很好的作用。
我身边还真有手脚冰冷的朋友,大家都说她没有人疼。大夏天摸摸她的手,真的很凉快;冬季摸摸她的手,你有后悔的感觉,说摸到冰块上有些过了,就是一点温度的感觉都没有。她自己说脚也是这样,年轻人都穿单鞋了,她穿棉鞋脚也没有觉得热乎,一冬天都要贴着脚热贴过。
手脚冰冷是冷寒症,是气虚气滞,阳气不足造成的。手脚冰冷不都是老年人,有年轻人也是这样。到冬季这样的人群更受罪,应该引起注意,多保养身体。
手脚冰冷的人一般多是肾阳虚,肾阳虚的人才会在冬季怕冷。肾是人的命根子,枸杞有补肾壮阳的作用,喝点枸杞酒可以壮阳健体,改变手脚冰冷的状态。
枸杞酒炮制:枸杞子60克,泡一斤白酒,密封半个月就行可以饮用了。每次30毫升,每天最好两次,按照此比例可以一次多泡一些。
一般情况一个月就会检验到效果,三个月可以达到不在怕冷的程度。坚持喝枸杞酒,对水肿胀满,腰背酸痛等肾亏现象都会改善。这种保健酒没有什么副作用,推荐手脚冰冷的朋友和怕冷的老年人饮用。
介绍一个食疗方子,可以改善手脚冰冷。狗肉生姜汤,对手脚冰冷后背发凉效果挺好,可以试一下,美食啊!
手发凉有一方法可以改善,每天中午双脚分开,双手向上举伸直,掌心五指相对而拍,每次81下,拍手的力量以感到手掌有震动感就行。
脚发凉可以每天用热水泡脚,最好热水泡过小腿,促进血液循环加快,脚也就不那么凉了。或者正午时,向拍手一样去跺脚,每天坚持做也会改善脚凉症状。
中午拍手和跺脚的方法虽然很好,年轻人还是不可能做,年纪大一点的人或许可以***用,老年人可以接受我的方法,也会去做。今天就同大家分享到此,祝愿朋友们都手暖脚暖,做个有人疼的人!
手脚冰凉是怎么回事,怎么调理
冬天,很多人会出现手脚冰凉的情况,大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,注意保暖、调整饮食、适当运动可以有效改善这一症状。
一、原因
1.女性经期、生育会引起激素变化,造成皮下血管收缩和血流量减少,导致手脚冰凉;压力过大、心理过分敏感、过度操心、时常心神不安等植物神经功能紊乱等也会造成手脚冰凉。
2.人体缺铁,血红素不足,影响血液的携氧能力,组织能量代谢发生障碍,产生的热量不足,人体也会出现畏寒的情况。
3.心脏功能减退,影响血液的运行传输,身体末梢[_a***_]血供应减少,也会造成手脚冰凉。
4.某些血管疾病,如常见于女性的雷诺病大动脉炎和常见于男性的血栓闭塞性脉管炎均可影响人体末梢血液供应,造成手脚冰凉。
5.人体甲状腺功能低下时,皮肤等部位的血液循环减慢,产能不足,则会出现手脚冰凉等症状。
6.部分人减肥过度,食物摄入不足,血糖太低,产能不足,也会出现手脚冰凉的情况
二、调理方式:
有一部分人的手脚冰凉是因为肾阳虚,但还有很多人手脚冰凉并非如此。
比如,因为气血两虚导致的手脚冰凉问题。
气血两虚的人,除了手脚冰凉外,一般还伴随着气短乏力、头晕、面白神疲、失眠多梦、舌质淡等症状。
中医认为,气血有发挥营养和滋润的作用,同时它还具有一定防御的作用。简单点来说,就是我们的气血需要濡养我们的身体,并且抵御外邪的。
气血两虚,首先是身体缺少濡养,其次是风寒邪更容易入侵。寒性凝滞收引,会使本就血虚的流动更慢,四肢末端血液供应减少,造成手脚冰凉。
那如何改善呢?
我这里有一张食疗方子,专门用来补气血的。
方:黄芪、党参、红枣。
黄芪+党参——健脾补气,还可以通过健脾达到补气血的效果
红枣——既可以健脾,也可以补气养血,是补养的佳品
这个问题可能常见于是女性比较多,对于男性来说比较少见,我们现在就从医学的角度来进行分析一下,常见引起女性手脚冰凉的原因有那么几种,年轻女性一般是因气血不足导致,生理性血管走行、毛孔开泄程度等各种原因都有可能造成手脚冰凉,一些慢性疾病或重症疾病状态下会导致手脚冰凉。这个原因也得从年龄、体态、毛细血管等原因均可以引起手脚冰凉,当身体一切正常时出现手脚冰凉,就没有必要过度的担心,也要多注意锻炼身体,那样也可以从根本上进行改善。如果觉得我的回答对你有帮助,就请点个赞,或者是在我的评论里面分享一下你的经验和观点,也可以帮忙转发一下。
风湿性关节炎有得治吗?
有的风湿性关节炎的典型表现为游走性、多发性大关节炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大关节受累为主,局部可出现红、肿、灼热、疼痛和压痛,有时有渗出,但无化脓现象。
关节疼痛很少持续一个月以上,通常在2周内消退,缓解后常无明显关节变性,但易反复。为了更好的预防类风湿关节炎,首先要增强抗体,避免经常感冒生病,因为很多人都是由于感冒引发的类风湿关节炎。平时做家务要适度,也要劳逸结合,不可让关节的负担增重,不然长期磨损,让局部负重,这样就会诱发类风湿关节炎。预防类风湿关节炎也不可经常让关节受凉,要注意保暖。
你好,能否治愈跟年龄有关系。我的亲身经历,我上初二的时候得了风湿关节炎,疼起来晚上能疼醒,只能用手不停的敲才能缓和一点疼痛。那时我夏天再热也穿裤子,冬天更是对腿保暖加厚,过了3、4年的时间后,我突然发现我的腿再没疼过,现在我35岁,这么多年过去腿也没再疼过。但我妈是49岁得的风湿关节炎,贴膏药,电烤,醋熏,针灸轮流上阵,效果也不明显,腿一变天就疼的厉害。总结一下就是腿不能受凉,尤其是夏天要注意保温。希望能帮到你哈!
风湿性关节炎是早期受伤没注意调养而导致的,年轻的时候不会经常出现症状,等到年龄大了就好经常出现。建议找专家早治疗,平时多用风油精擦擦受伤处,尽量不要受凉。这样可以减少疼痛。
风湿性关节炎当然能治,只是想要根治好我觉得不大可能,只能说缓解。
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。主要是一种风热性的关节炎,主要表现是关节滑膜及其周围组织的水肿,组织内有黏液,炎性细胞的浸润。
关节炎主要还是长期在潮湿阴冷的环境里工作或生活导致的。像我的关节炎就是长期在厂里上班得下的,因为工作的地方要靠水的清洗才能完成,长期下来就得了关节炎。像在夏天吹空调都得穿长裤子,腿受不了凉气。
关节炎最主要的表现就是天阴下雨或是变天前疼,只是疼得轻重罢了。为此我还在网上买了盐袋热敷,腿疼的敷下缓解下,还好不是像别的那种关节炎疼得走不了路。
所以,我们在身体好的时候一定要好好爱惜,等病在身上了花钱还自己受罪。
风湿性关节炎经规范治疗后,肿胀消退、疼痛缓解、功能恢复正常,可达到临床治愈,预后良好,患者可与正常人一样工作、生活、学习。但日后生活患者仍需注意保暖,避免风寒湿邪侵袭,如避免吹空调、电扇,避免洗冷水澡;由于中医讲腠理开泄,风寒湿邪容易入侵,导致疾病复发,因此季节更替时,及时更换衣物,避免过热过受寒;并在相应部位佩戴护具,以免病情复发。
针灸治疗什么?
针灸的作用是比较多的,它有疏通经络、调和气血、扶正祛邪等作用,还可以通过针灸的方法达到治病的目的。另外,针灸扶正祛邪是扶助机体的正气,帮助祛除病邪,达到治病的目的。平时可以适当做一下针灸的,对身体是有益的,适当锻炼身体,来增加身体体质。
中域教育为您解答:
针灸文化是中医的经典治疗技法,学习起来也非常困难,要注意实践。
針灸是中國古老的民間療法,其藉由針刺或艾灸透過人體經絡、穴道,調整氣血、導引疏通,達到緩解、復健的效果。世界衛生組織WHO認可針灸對63種疾病有所幫助。臨床經驗顯示,急症急效,慢症慢調,不但對慢性病具有調整的功效,對急症亦有顯著功能。
到此,以上就是小编对于雷诺氏病影响手关节疼的问题就介绍到这了,希望介绍关于雷诺氏病影响手关节疼的3点解答对大家有用。