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什么是风湿病?
风湿、类风湿、关节炎等疾病会导致关节疼痛,屈伸不利。在传统中医视角看来,这是风寒湿三邪进入体内了。
为何会伤及肝肾?当肝肾亏虚时,气血就会亏虚。肝藏血,肾藏精。肝肾不强,精血虚弱,气血必然亏虚。那么此时,患者就容易出现有风寒湿三邪阻痹。
要如何调理呢?
其组方为:独活,桑寄生,杜仲,牛膝,细辛,秦艽,茯苓,肉桂,防风,川芎,人参,甘草,当归,芍药,干地黄。
方子里:驱邪用独活、防风。除湿用秦艽。散寒,通行血脉用肉桂。搜剔伏风,清散里寒用细辛。
补肝肾用桑寄生、牛膝、杜仲。生养气血用白芍、川芎、地黄、当归。健脾益气用人参、茯苓、甘草。辛甘化阳用白芍。搭配甘草能缓急止痛。
风湿病不是一种疾病,而是一组疾病的总称。风湿病包括多种炎性关节炎,比如类风湿关节炎、骨关节炎、牛皮癣性关节炎、痛风关节炎等等。另外风湿病还包括一组以多系统、多脏器功能受损为主要表现的自身免疫性疾病,这类疾病血清中可以出现多种自身抗体。
风湿是一种侵犯关节,骨骼,肌肉等组织为主的疾病,其中多数是自身免疫疾病,发病很隐蔽而漫长,遗传的可能性较大。但发病病因不明,还会因为外伤,内分泌失调,环境等因素发病。
分类:
弥漫性结缔组织病:系统性红斑狼疮,血管炎,皮肌炎,系统硬化症等。
症状:
严重性:
风湿病的发病概率高,会导致关节,血管,肌肉等病变,造成关节的变形,以至于发展到最后生活都无法自理。
风湿病是目前病因和发病机制尚不清楚,主要涉及关节和周围组织的一大类疾病,多数患者有关节肌病变,多数可侵犯身体系统,发病与身体免疫功能异常有关。
风湿病的主要发病机制是免疫系统紊乱,引起对自己组织的攻击而出现的一系列临床症状。风湿病最主要的临床表现之一是关节疼痛,这也是功能障碍的重要原因。
风湿病名称有中医的说法,有西医的说法,其实这个名字是由来是中医,因为从汉代以前,在一些文献上就有风湿这个词的记载。比如,最早就是详细提出风湿这个词的是《黄帝内经》,而最早把风湿作为一种病的是在张仲景的《金匮要略》中。现在我们所说的中医的风湿其实包含着两种含义,一种就是病因,第二种是疾病的病名,我们往往说的风湿是指第一种情况,就是造成疾病的病因是风、寒、湿,所以这个疾病中医就认为是风湿,其实这个疾病的病名以前通常叫做痹症或者风症,比如骨痹、肌痹、脾痹、血痹,或者是鹤膝风、历节风之类的。现在有一些学者就希望把这些风或者痹统一为中医的风湿病,因为这样的话对这个疾病的研究和发展有相当大的好处。其实中医的风湿病是指由于各种原因造成的关节、肌肉、皮肤的疼痛,它的病理原因主要是气血淤阻,不通则痛。然后这一类的疾病有时候不仅仅表现在肌肉关节和皮肤这一类的组织器官上,它常常会累及脏腑,所以它的疾病进展之后也是有一定的风险。西医的风湿病是指的侵犯关节及膝关节周围附属组织一类疾病的总称,它在古希腊的时候表示是流动的意思,是指湿冷的液体自上而下侵犯身体造成症状的总称。然后经过这些年的发展,西医的风湿病逐渐就代表多系统的自身免疫性疾病。其中比较典型的类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、肌炎、系统性血管炎,这些疾病常常会有关节[_a***_]的表现。
什么是叶酸?
今天来为大家介绍一下叶酸这种营养物质。之所以称之为叶酸,是因为它是在上世纪40年代,由科学家从菠菜叶中提取发现的一种水溶性维生素类营养物质,叶酸也叫维生素B9,属于B族维生素的一员,是对人体有着重要生理功能的一个营养元素。
叶酸,是B族维生素的一员,也是在人类体内起到重要生理功能的一种辅酶。简单说来,人体摄入的各种营养物质,蛋白质、氨基酸在人体内需要运转和利用,在这些营养成分吸收和利用的过程中,包括人体内DNA,RNA的合成过程中,血红蛋白的生成等方面,叶酸都起到了重要的作用。
在孕产方面,孕妇怀孕初期,补充充足的叶酸,有利于减少胎儿的神经管发育畸形的发生率,在准妈妈备孕以及怀孕前三个月期间,每天补充0.4mg叶酸,在神经管畸形高发地区能够达到85%的预防率,这项研究已经在全球多个国家得到了广泛的应用。
1. 备孕以及孕早期的准妈妈,对于叶酸在这方面的功效,已经介绍过了,就不多说了了,建议每天补充量0.4~0.6mg。
2. 高血压患者,对于有高血压问题的朋友,不妨去查一下同型半胱氨酸(Hcy)这个指标,如果Hcy偏高,属于H型高血压的情况,通常情况下,注意叶酸的补充有利于减少心血管疾病的风险,每天建议补充量0.4~0.8mg。
3. 长期饮酒的朋友,长期饮酒可能会影响体内叶酸的吸收,适量的补充叶酸,有助于身体的营养补充和吸收,有研究发现,有长期饮酒习惯的女性,长期补充叶酸,有助于减少罹患乳癌的风险。
4. 巨幼细胞性贫血患者,巨幼细胞性贫血患者,其病因本身可能就是由于叶酸以及维生素B12的缺乏所引起,适量的补充叶酸和维生素B12,可以有效的改善血红蛋白的合成。
5. 长期服用某些药物的朋友,包括长期服用安眠药的朋友,长期服用低剂量阿司匹林预防血栓的朋友,长期服用二甲双胍的糖尿病患者朋友,都可以适量的注意叶酸的补充,减少因服药导致体内叶酸缺乏而导致的身体健康隐患。
6. 更年期女性,对于更年期的女性,适量的补充叶酸,有助于改善身体的更年期症状,除了补充叶酸以外,建议对于维生素C,维生素D,B族维生素,钙,铁等营养素,都要适量的补充,有助于改善更年期由于激素水平下降而导致的失眠,骨质疏松,贫血,月经不调等多种问题。
补充叶酸,要注意日补充剂量,根据我国膳食营养学会的推荐,成年人每日推荐的补充量为0.4mg,不超过0.8mg,而孕妇的日推荐补充剂量为0.6mg,日最大补充剂量建议不超过1mg。过量补充叶酸,如果肾功能正常,水溶性的叶酸一般没有太大危害,但如果出现皮疹,头痒,呼吸困难等问题,可能是叶酸所导致的不良反应,应尽快停药并就医,还有一部分人长期补充叶酸可导致恶心,厌食等胃肠道症状,都应该注意。
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