风湿性关节炎能不能吃扁豆,风湿性关节炎能不能吃扁豆角

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于风湿性关节炎不能吃扁豆的问题,于是小编就整理了1个相关介绍风湿性关节炎能不能吃扁豆的解答,让我们一起看看吧。

  1. 痛风不能吃什么东西?

痛风不能吃什么东西?

痛风患者,通过合理的食物摄入,可以减少外源性嘌呤摄入,减轻血尿酸负荷,降低痛风发生的风险或减少痛风急性发作的次数;延缓相关并发症的发生与发展;促进并维持机体适宜的营养状态,预防及配合治疗相关疾病,改善临床结局。

1、肝脏肾脏动物内脏。如猪肝,牛肝,牛肾,猪小肠,脑等

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2、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品。如沙丁鱼,牡蛎,蛤蜊等

3、浓肉汤和肉汁:如:浓鸡汤,鱼汤等

以上食物每100g,嘌呤含量约为150-1000mg左右,属于含嘌呤高的食物,无论在急性发作期还是在缓解期,均应该避免食用含嘌呤高的食物。

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4、酒精。酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,诱发痛风。对于急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎的患者,应禁用含酒精饮料。

1、高嘌呤含量的动物性食品,如牛肉羊肉、猪肉等。

2、鱼类食品。草鱼,鳝鱼,鲤鱼,鳗鱼等

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3、含较多果糖和蔗糖的食品。

以上食物,每100g食物嘌呤含量约为50-150mg,在缓解期可以选择一些嘌呤含量中等量的食物,但是要注意摄入量,例如肉类总量一天不要超过120g,尤其不要在一餐中进食过多。

  谢邀

  在生活中,痛风是常见的一种病症。平时患者在饮食上是很注意的。有些事物痛风患者是不能吃的。痛风什么东西不能吃?

  1、忌食辛辣***性调味品

  根据目前的了解,味精、酱油、辣椒及辛辣***性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品调料不富含嘌呤。但是它们均能兴奋植物神经,诱使痛风急性发作,过度食用***性调味品对痛风不利,所以调味品也应适量。特别是鸡精,鸡精是核苷酸与味精的合体,与味精一样,除了导致味道鲜美,没有任何营养,由于含有核苷酸,痛风或者还是选择味精为好。鸡精含有核酸,代谢产物是尿酸,所以痛风或者不能吃鸡精。

  2、忌食含高嘌呤的食物

  由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱,使大量尿酸在体内代谢不出去,形成尿酸盐结晶,从而引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的,因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。(简单的说,如果在急性期,建议全素,中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在缓解期,酒,海鲜,动物内脏不要吃,其他的适量。)动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。对了,还要切记少吃花生,花生是高脂肪中嘌呤的食物)。

  3、忌食酸性食物

  痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境。

  4、患者要少喝汤

  血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

身为病人,得知道自己能吃什么,不能吃什么,要有规律的饮食生活。所以作为一个患上痛风的人得了解,哪一种食物是自己不能吃的,哪一种是自己可以吃的。至于痛风什么食物不能吃,具体如下:

第一种是粗粮类的食物,常见的有黑米、芥麦、芋头、玉米、高粱等。痛风患者不能吃粗粮,但要多吃细粮类的。

第二种是火锅和以火锅为中心的周围食物。相信吃过火锅的,都认为火锅是非常美味的,但是因为火锅系列中的食物含有丰富的嘌呤,如肉类、动物内脏、海鲜、花椒等,并且是会***加重病情的食物。

第三类是浓茶水和咖啡之类的茶水类饮料。痛风患者不能喝浓茶和咖啡这类的饮品,在这方面要选择最原始的“饮料”,如白开水或者清淡的茶这类的。

第四种是酒类饮品,如啤酒。酒类饮品中或多或少富含酒精,而酒精有时又是诱发痛风急性发作的祸患,这是因为酒精会使血尿酸增高,导致体内乳酸过多,从而抑制体内尿酸的排放,大量的尿酸进入到血液中,引起尿酸在血液中沉淀,最终再次引发痛风。

第五类是豆制品。原因也是豆制品中的嘌呤成分比较多,所以痛风患者尽量少吃有关豆制品。

第六类是酸奶。是因为,酸奶既不是低嘌呤奶类食物,而且酸奶中含有丰富乳酸,乳酸则是会影响到体内尿酸的排放的,还有就是酸奶中的菌类物质在摄入体内后,会造成尿酸紊乱排放后果,所以如果痛风患者饮用了酸奶,不但不会得到任何营养,反而会加重病情。

指导专家:任静静,主治医师,日照市中医医院风湿肾病科。

擅长类风湿关节炎,痛风,系统性红斑狼疮脊柱关节病干燥综合征,系统性硬化症等疾病诊断和治疗。

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到此,以上就是小编对于风湿性关节炎能不能吃扁豆的问题就介绍到这了,希望介绍关于风湿性关节炎能不能吃扁豆的1点解答对大家有用。

标签: 嘌呤 痛风 尿酸