大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎用方的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎用方的解答,让我们一起看看吧。
肩周炎针灸可以治好吗?
肩周炎是现代人常见的问题,越来越年轻化,又叫五十肩,肩漏风,主要是肩关节疼痛或者活动不变,有的人是手臂向上举疼,有的人是手臂向后伸时疼,有的是手臂向外旋转疼,或者手臂出现无力发凉等症状,中医上讲是由于肩臂长期受风寒湿邪的浸袭,导致寒凝淤堵经络不通。
1.通过肌肉锻炼可改善,比如吊单杠,每天坚持手臂旋转多次,刚开始锻炼的时候有点疼,后面慢慢就好了,这个需要坚持的,有的人怕痛做了两三次就坚持不下去,当然就没有效果了。
2.对于经络不通引起的可以做理疗按摩,我们在给患者***的时候发现有明显的压痛点,压痛点就是不通的地方,要慢慢揉开,也可以在肩关节连接处以及痛点处刮痧拔罐,比如肩头,肩井,秉风,天宗,背部夹脊穴等等穴位多做点揉***,坚持一段时间也会有效果的哦。
3.大多数肩周炎其实都是受寒引起,***后温敷也可以缓解些,红豆袋加热后温敷和艾灸都有加快温经散寒通络的作用。
4.饮食上多补充优质胶原蛋白和钙来增强肌肉骨骼的韧性弹性,比如豆制品,鸡爪,牛筋,蹄花,牛奶,芝麻酱等等。
肩周炎是由多种病因导致的渐进性发展的肩关节囊炎性粘连、僵硬,主要表现为肩关节周围疼痛、各方向活动受限。肩周炎是肩部常见疾病之一,发病年龄集中在40~70岁,其中以50岁左右最为高发,在此年龄段有约2%~5% 的患病率,女性多于男性。
肩周炎针灸治疗主要包括单纯针灸、针灸结合推拿、中药等, 针灸临床取穴较局限, 其临床疗效总有效率高, 但治愈率偏低, 特别是对于肩周炎活动障碍效果不明显。
我在10年前就患有肩周炎,求医不知多少次,专门做理疗也坚持了半年,每日一次,每次2个小时,就连小针刀也尝试几次,正在做时会轻松些,回来家里还是差不多,晚上睡觉痛得睡不着,洗身脱不了衣服,折磨了几年,那时的痛苦只有自已知道。后来找了一位退休骨科医生,是骨学科带头人,老医生告诉我,这病无药可治,理疗也只能缓解一下,要治好肩周炎唯一的办法就是靠自已,不怕痛,和痛症对着干,坚持用单扛吊身体,甩手每天左右做,我按照他的方法做,确实残酷,痛得要命,效果还是不错,逐日有好转,经过循序渐进的锻炼,三个月后基本好了。后来我也把这锻炼效果告诉了同病相怜的朋友,他们按照这方法也治好了,因此,敬告患友尝试一下吧!这样省钱又能治病的事,何乐不为呢?
肩关节周围炎简称为肩周炎,犯病原因主要为,肩关节周围软组织退行性病变,或炎症***变,因发病年龄多在50岁左右,又有“五十肩”之称。
肩周炎属于中医痹症范畴,主要与年龄增长气血衰退,局部受寒或劳损有关。
针灸治疗肩周炎,是最有效的方法之一,有立竿见影之功效。
治疗肩背不举,最简单的就是取穴肾关穴,肾关穴根据手躯逆对,对应于肩颈部,治疗肩周炎有特效,另外对于肩颈范围的病变皆有效果。
治疗肩周炎最有效的针灸方法,就是泻曲陵穴,曲陵穴就是肺经合穴尺泽穴铁筋。
针灸方法就是取同侧曲陵穴下针,以筋治筋,***用泻法,用呼吸补泻法,也就是在吸气的同时进针,呼气时出针,也就是在肺中多一口气时进针,在吐气时肺中少了一口气时出针,只是提到皮层,不***,一呼一吸为一次,行六次出针。
泻曲陵穴,对于严重的肩周炎非常有效,往往一次就能恢复到正常水平。治疗远离主要是铁筋,以筋治筋;还有就是尺泽穴为肺经子穴,泻尺泽穴就是泻金,金一泻,金就不克木了,筋就松了,所以治疗肩周炎最为有效。
针灸治疗肩周炎效果显著,一个五十岁左右的女患者来我处就诊,胳膊[_a***_]抬,关健找准疼在那一条经上,然后在病经上取穴。让患者做三个动作可断定是那一条经,手不能背这是小肠经,手不能抬大肠经,手不能梳头三焦经。显然这女患者病在大肠经,疼多久了,三个月。虚症针对侧手阳明大肠经的母穴曲池穴。补法,顺经快转逆经慢慢回来。边针边让患者抬患侧胳膊。慢慢患侧胳膊抬了起来。没收费。
肩周炎会自愈吗?
首先必须给这道题一个肯定的答案:肩周炎如果一旦确诊,是可以自愈的。一般情况下肩周炎我们也称之为肩关节周围囊炎,它是一种可以自愈的疾病,一般分为疼痛期、冻结期和恢复期三个过程。每个人体质不同,病情不同,病程也不相同,有的人自愈的时间在半年或一年左右,但有的人可能要2~3年。
大家看上图可能会对这种问题有一个比较形象的理解,正常我们肩关节的关节囊应该是比较光滑的,而且是松弛的,允许我们关节做很大范围内的运动,这样才能保证我们的肩关节是全身最灵活的!然而不明原因的情况下会导致整个肩关节的关节囊发生炎症改变,疾病的早期也就是疼痛期,这种炎症会比较明显,患者主要表现的是疼痛,因为疼痛导致了活动范围的受限;之后粘连期的时候,关节囊严重的粘连,这样肩关节的活动范围整体都会受到限制,在这个阶段患者甚至系胸罩、擦***或者是提裤子都困难,更别提梳头这样对肩关节活动要求比较高的动作了。下图就是典型的肩关节发生全范围粘连的患者做各种动作时的体态变化。
当度过粘连期以后,会慢慢的进入恢复期,也就是自愈的这段时间,患者的疼痛慢慢消失和活动角度会慢慢的恢复,当然也有一部分患者疼痛虽然消失了,但是活动范围却严重的受到了限制,这也是为什么医生要进行干预,避免粘连过重,而且要指导患者康复锻炼的原因。
因为这整个过程有点像是我们自然界结冰的过程,整个关节慢慢的活动受限,就是冻结的过程,之后有所恢复的过程,我们也可以称之为解冻期。所以肩关节周围囊炎也被称为冻结肩,而这个疾病到现在也没有确定是什么诱因导致的,以往我们的经验是50岁左右的人群比较好发这个疾病,所以也被称为五十肩。
说实话,肩周炎和滑膜炎这两个诊断是被过度滥用的诊断之一。在我们的生活当中,大家可以体会一下,只要有一位朋友出现了肩痛,大家一定会说别是肩周炎了吧?有一位朋友出现了膝盖痛,大家也一定会说别是滑膜炎了吧。
在以往对于肩关节的认识比较浅的时候,很多医生也会经常告诉患者肩膀疼就是肩周炎,而且会告诉患者使劲甩胳膊,慢慢的就会好了,而且也确实有一部分患者甩动肩膀以后症状慢慢的减轻了,于是肩周炎这个诊断就变得越来越被大家所熟悉,那些没有甩好的患者,反而被淹没到人群当中了。
但随着对肩关节研究的越来越深入,现在对于肩痛的研究已经可以说比较透彻了,大家越来越重视肩痛的治疗,已经不再简单的认为肩痛就是肩周炎了,而且有的时候如果做了错误的诊断,告诉患者使劲甩肩膀的话,还有可能造成损害,比如肩袖撕裂。下面是一些常见的导致肩痛的原因,给大家简单的科普一下,如果是下面这些问题,很难通过自己去愈合。
在我们的肩关节有非常重要的结构,一个是肩峰,一个是肱骨的大结节,随着我们对于肩关节的使用、老化或者是先天元素等原因,肩峰与肱骨大结节之间可能会造成撞击,这是造成肩痛很常见的原因,诊断肩关节撞击综合症,通常情况可以根据x线检查来判断,在x线片子上我们可以看到增生的骨赘等撞击的痕迹,大家看下图可能会更好的理解这个问题,红色标记的就是增生的骨赘,而***标记的是钩子形状的肩峰。而如果撞击得不到缓解而且愈发加重的话,很有可能将位于肩峰与大结节之间的一个重要结构,也就是肩袖撞断,这也是为什么肩关节撞击综合症的患者不建议进行站立位甩肩康复锻炼的原因。
大家看下面这个动图,虽然这个动图做的比较粗糙,但是大家可能会更好的理解这个疾病,
处理肩关节撞击综合症,早期可以***取加强肩部的肌肉锻炼、外用药控制症状,可以尝试给予进行肩关节腔内注射治疗帮助患者缓解疼痛,如果经过保守治疗,患者并不能很好的缓解症状,有可能需要进行肩关节镜下的手术治疗,切除钩状的肩峰部分,彻底解决撞击。
担心看到这里大家应该明白这是一种结构性的问题诱发患者出现肩痛的症状,这种问题也有可能由于其撞击肩关节周边的软组织,造成患者出现轻度的粘连,但往往不会造成全范围关节活动的异常,而如果不给予这种结构性的问题进行解决,患者几乎没有自愈的可能,而且有可能会越来越重。
在给大家讲述肩关节撞击综合症的时候,顺便提了一句肩袖。肩袖也叫旋转袖,对于肩关节的活动有非常重要的作用。它主要是由4根肌腱共同构成的,就像一只手的4个手指头抓住了肩关节的肱骨头,这样肱骨头才能做各个方向的运动。
到此,以上就是小编对于肩周炎用方的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎用方的2点解答对大家有用。