大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上海肩周炎中医的问题，于是小编就整理了3个相关介绍上海肩周炎中医的解答，让我们一起看看吧。
21岁为什么也会得肩周炎？年轻人怎么治肩周炎？
21岁有肩周炎并不奇怪，因为肩周炎有好几种，有很多是肌腱的发炎，尤其着凉了以后或者用力不当都会引起肌腱炎症，通常也叫肩周炎，但是和老年人那种肩周炎冻结肩是不一样的。这样的情况，拍片子查不出来，报告有值得商榷的地方。如果疼痛不是很剧烈，一般以热敷按摩为主。稍微厉害一点的也可以贴膏药，如果缓解不了，可以到医院用一些注射疗法。
我也有点，现在人不是都玩手机24小时嘛，以前是PC时代，都是做电脑旁，现在啥时候都是移动电子产品时代，觉得，大多人都跟自己的坐姿睡姿长期一个姿势有关系，其他的可能就是受寒，或工作环境，等原因吧。不过你21岁，应该是手机，呵呵，谢谢邀请！祝早日康复！
“肩周炎”——又称“肩关节周围炎”、“五十（岁）肩”、“凝肩”。
多为五十岁左右的人群发病，而年轻人出现这种疾病的确少见。主要症状：肩关节疼痛，且活动受限。
1.肩关节经常受凉——局部血液循环因冷而收缩，血供不好，故出现“不通则痛”的病象。
2.肩关节长期过度活动——关节局部的负荷过重。
4.肩关节急性挫伤——突然外力造成。
除非是肩部或者胸部受过外伤或者手术后，上肢制动时间过长，可以导致肩周炎，否则对于21岁的年轻人来讲，不可能得肩周炎的，更多应该考虑肩袖损伤，或者肱二头肌肌腱炎等
肩周炎，如何才能打开“粘连”？
得过肩周炎的朋友都知道发病时的滋味：肩膀疼痛，而且活动十分不方便，梳头、洗脸、插裤兜以及后背搔痒等等动作都不能顺利完成。患者治疗愿望迫切，到医院看了医生，一句“得肩周炎粘连了，回去锻炼吧，练开就好了！”就给打发了，如何才能打开粘连呢？
绝大多数患者都可以通过保守的方法达到治愈目的。肩周炎临床上分为三期，不同的时期治疗方法侧重点也不同。
1.急性期
主要表现为肩关节疼痛，不能达到正常的活动范围，肩关节活动过程中疼痛常常加重，多在夜间出现，一般持续数周。此时的治疗方法主要是止疼，解痉，而不是拼命锻炼。可以使用非甾体类消炎镇痛药，肌松药进行对症处理，同时，用三角巾悬吊制动，也可以使用封闭针注射止痛。
2.僵硬期
肩关节在各个方向的活动范围进一步减小，然而疼痛感较急性期缓解，此期持续3到12个月。此阶段是康复的重要时期，由于肩关节疼痛，比以前明显减轻，所以应该抓紧时间进行[_a***_]锻炼。
当然，治疗原则应该是无痛前提下进行功能练习。具体锻炼方式有：上肢划圈、甩手和贴墙手指爬高，网友们不需要记住这么多，以上三种任何一种方式的锻炼就能得到很好的效果。另外还需要注意的是：肩关节局部的热敷理疗也有助于很快地恢复肩关节活动，同时避免着凉。
3.缓解期
此期肩关节僵硬的症状逐渐减轻，功能恢复至正常或者接近正常。由于长期的肩关节活动范围减小，多多少少都会有肌肉萎缩的现象，此时期治疗的重点是恢复肩关节肌肉的力量，最大的改善肩关节功能。
对于严重的功能障碍的患者，可在麻醉下进行手法推拿术，也可以进行关节镜下松解，都能够较快的改善关节的活动度，这类的患者只是极个别少数。
广义来说，肩周炎包括所有造成肩关节疼痛病症。如肩袖受损，二头肌腱炎，冻结肩等。
粘连期也叫冻结期。主要临床症状为：肩痛较之前变轻，不过自然存在痛酸不适，肩关节活动受限加重，可活动范围变小，以外展、前屈、外旋等受限明显，严重影响生活，如穿衣服、梳头发等会出现程度不一的限制。病理特点为无菌性炎症变轻，粘连严重，活动受限十分明显。
肩周炎黏连可以尝试以下方式治疗：
治疗肩周炎黏连可选择拔罐方法，拔罐医治肩周炎一般穴位包括：肩井、肩前、肩贞等。一次拔两穴位，交替进行。
锻炼
短期里可进行功能锻炼。做相关肩关节上举运动作等。但若功能锻炼没有效果，甚至有些人还可能病情加重，则需休息制动。
服药
服药物治疗，可短时间达到缓解疼痛效果，但无法治愈。
一、肩周炎，应该先把病名和病征分析透彻，所谓的肩周炎即是西医的病名而已；而中医则叫五十肩、冻结肩、漏肩风。
西医对肩周炎只认识到它的疼痛与粘连，具体的病因和治疗方法都不太精确。
中医所谓的五十肩，即五十岁后的人得病多（现在大大提前），冻结肩即如组织像结冰一样，冻结在一块，漏肩风即是此病因风寒侵袭组织所引起；把病因、病征都已提示清楚，只是药物治疗力不从心，得心应手的方法应该是一一物理松解法。
二、疼痛期处理方法：
（一）热敷，行气活血、除风散寒的中药包、粗盐包、姜包等进行热疗缓解疼痛；
（二）手法，***用轻揉、轻按的手法缓解疼痛。
三、粘连松解法：待疼痛缓解、功能康复时，***用重手法拨刮或工具替代手法，把粘连彻底松解开。
（一）先***用轻揉、轻按方法促进局部气血循环；
（二）拨刮法，***用拇指或握拳用指关节，重方法去拨刮粘连的组织（能耐受疼痛为准）；
（三）摇肩法，一手按肩部粘连处，一手握上肢，上下抬举、前后摆动及前后转园圈；
段医生答疑在线🍀聊聊肩周炎的治疗🍀
1962年，Nevasier在关节镜下将肩周炎分为四个阶段，粘连前期，急性期，成熟期，慢性期。而慢性期主要是以广泛粘连和关节活动度显著下降为主要特征，指出任何要求长期制动的情况都可以成为致病的因素。
冻结进行期（疼痛期）：这个时期常常疼痛难忍，影响休息，持续时间为10到36周；
冻结期（僵硬期）：疼痛减轻，但关节外展和内外旋受限，典型动作是梳头的动作不能完成。
缓解期：时间5到26个月。此阶段的恢复时间与疼痛期的长短有关系。
明白了肩关节的发展过程，我们谈一下肩关节如何打开粘连，这一点很关键，否则，不恰当的锻炼和治疗，反而会增加受伤。
1.对于疼痛期怎么打开粘连
疼痛期因疼痛为主，粘连为辅。主要目的是减轻炎症和减少疼痛。能减少粘连的治疗有物理治疗：
①如冷疗和热敷。冷疗在打开粘连活动后减少炎症渗出。在不活动期间适当的热疗，促进软组织软化和减轻疼痛；
②超声波治疗，***肩关节的活动，记住肩关节先在不疼痛的范围内活动，然后循序渐进的活动。避免急于求成，反而会增加炎症。
③针灸小针刀治疗，以及局部封闭治疗，能够缓解疼痛，减少关节疼痛。使粘连期时间缩短。
在康复科肩周炎的患者碰到很多，年龄大部分都在50左右，这也是为啥叫“五十肩”，也叫“冻结肩”，患者生活都受到影响，有些甚至穿衣都不行。
那么肩周炎怎么来的呢，都是长期过度劳累，关节周围肌肉，肌腱损伤，肩部挫伤后治疗不当，颈椎病，心脏病等导致的牵涉痛从而引起肌肉的持续痉挛而产生的无菌性炎症。
主要表现就是疼痛症状逐渐加重，活动受限，突然受到外力牵拉疼痛加剧，怕冷，夜间症状加重，很多患者半夜都疼的睡不着起来活动后才能睡着。
因为疼痛导致不敢活动进而产生粘连，那该如何快速的松解呢！
1，在急性期不建议活动的，这时候建议服用一些非甾体药缓解疼痛，也可以用封闭注射。
2，过了3周左右建议进行推拿治疗，以大关节松动手法，松解关节粘连。可以配合针灸治疗。
3，中药熏蒸治疗，能够加速血液循环，缓解肌肉痉挛。
4，冲击波治疗，可以迅速缓解肩关节疼痛，配合悬吊治疗能够快速增加关节活动范围，这是目前我最常用的办法，一级推荐。
5，主动活动，手指爬墙法，拔单杠法，摔胳膊等，配合温热疗法可以在家自行训练。
我是康复科李医生，远离亚健康，享受健康生活。
我国五千年的中医历史，有人说民间祖传中医能治疗癌症是真的吗？你信吗？
民间中医肯定不靠谱，野医很多，最基本的执业医师证都考不出来，那有本事研究癌症？因为执业医师考的是中医的基础东西！世界没有哪栋大楼不把地基打好就建成高楼的。至于那些鼓吹民间高手只因为考不出执业医师才不会出名，纯属无稽之谈！
我不神化也不贬低。
我没有治癌症这样的经历，但我小时候骨折是中药治好的，很多感冒什么的也是中药治好的。有一个例子是，有一回我生病了，去市上，进卖中药的店的时候，里面的味道，我光闻就感觉病好了很多，甚至觉得病好了。可是一出去逛街，又感觉生病了。
我只希望中医能够发展，中药能有地方得到保护以保护它的药性。
我不讨厌西医，但是我觉得比起西医，我真的很喜欢中医口服外治那种治疗方式，虽然也有针灸什么的，但是比起西医的针头还有开刀什么的，我还是喜欢中医。(很讨厌冰冷的仪器)
然后我们是中国人，中医延续了2000多年现在才被人们重视真的是很难过。明明是自己家的很优秀的东西，人们却总是不珍视。这种珍视和有钱没有钱是没有关系，只需要大家一个态度，中医就能很好的发展起来。论科学程度，中医也出了很多本名著来解释药的作用的名著啊。如果要钻牛角尖去研究怎么发生作用，那就没办法了。
可能有部分民间偏方土方，可以延缓癌症的发展。但治愈?不好意思，如果这么厉害都能治愈了，那早就一传十十传百，得个诺贝尔奖应该分分钟。院士非他莫属。为人类做了巨大的贡献!
无论中医西医，确切的说对大多数癌症都没有太好的治疗方法。所以在临床上治疗癌症五年内没有复发就算是治愈!
可能大家都对某些未知的领域报有希望，越神奇，传播越简单。但事实上并非如此。不建议黑化中医，同时也不建议神话中医。
中西医各有各子的长处!还希望理性看待!
中医现在发展的不好，就是因为证据保存不好，总是听说亲属，朋友的亲属，传来传去几手的信息，出现一个神医或神奇的配方。
而西医直接发了论文，全球瞩目!
中医的发展需要我们随着中国文化的复兴而复兴!可能需要几代人的努力!做好传承!做好发展!
用证据去打中医黑的脸!
而不是对中医黑说，你完全不了解中医的神秘力量!
不能讲清楚的东西，无非是不懂嘛!而不是神秘!不可为外人道!知之为知之，不知为不知!
到此，以上就是小编对于上海肩周炎中医的问题就介绍到这了，希望介绍关于上海肩周炎中医的3点解答对大家有用。
