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肩周炎有什么症状;怎么改善;帮帮忙?
对待肩周炎的目的在于改善肩部血液循环，加强新陈代谢，统统是为了可改善症状，平时注意避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
肩周炎是日常生活中比较常见的一种炎症性疾病，大多数为慢性发作，主要临床症状是肩关节周围的疼痛，这种疼痛一般跟天气有关，受风寒以后肩关节的疼痛便会加重，严重的肩周炎症状在夜间疼痛可能会更加剧烈。
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肩部要保暖，不要受凉。我以前也有，是坚持外贴韩止樘贴才好，能缓解肩颈酸、麻、胀、痛，而且好了以后还能预防肩周炎，掏宝就有。
．临床表现肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。如果初期治疗不当，将逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举，呈冻结状。
可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3--5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。另外，日本的琉糠有着明显的改善作用。还是国外的呢。
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肩部疼痛 起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，则对气候变化特别敏感。
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