大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎练功的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎练功的解答，让我们一起看看吧。
因受风导致肩周炎发作，应该如何治疗？
肩周炎是一种肩周围关节软组织的慢性退行性病变，又称五十肩。多见于50岁左右的人，发病原因是因人到中年后，肾气不足，气血渐亏，加之早期劳累，肩部露外受凉，寒凝筋膜，机体新陈代谢功能减弱，各种组织出现退化性变化，肩关节功能性活动减弱等阶段。中药验方对本症效果明显，特介绍如下;验方一，生山楂甘草治肩周炎(处方组成)生山楂50克，桑椹子50克，桑技25克，乌梅25克，白芍20克，伸筋草20克，元胡20克，姜黄15克，挂枝15克，威灵仙15克，制香附15克，甘草10克。(用法用量)水煎服，3日2剂，1个月为一个疗程。服药期间除配合练功外停用其他药物或疗法。(功效主治’舒筋活络，祛瘀行痹止痛，滑利关节。主治肩周炎。(病例验证)用此方治疗肩周炎患者67例，其中治愈58例，显效5例，有效3例，无效1例。
你每天能坚持练功两小时吗，乐器？
我每天坚持二三个小时。无论春夏秋冬。去年上半年我报名参加老人大学学二胡。没学时认为二胡特难学，报名花三千元卖了二胡后下决心学习。功夫不负有心人，我现在可拉好几首歌曲了。例如：枉凝眉、葬花吟、女儿情和彩云追月等。尽管不太熟练且声音不太优美
但让我树了信息，看到了希望。歌
是练出来的，没有捷径可走。
我每天四五个小时！(手风琴)十七八岁在工厂学会拉手风琴，一发不可收拾，拉了六十年了，中间改弹电子琴，九十年代在舞厅弹了六七年，(业余，挣钱)退休后在婚庆乐队干了六七年，(也为了挣钱)现在近八十岁了，依然每天拉二个小时手风琴，(自娱自乐)晚上六点几个老友在广场小亭玩，唢呐，笙，二胡，电子琴，合奏伴歌，有拉有唱，很热闹。人老了就得自已找乐，最根本的就是防止老年痴呆和脑梗。人老了，十个手指老活动对大脑有好处，至今还没发现玩乐器的有得半身不遂的，活一天玩一天，活一时玩一时，玩死拉倒，(笑谈，没玩死的)总之，不管年令大小，玩乐器对身体大有益处，可以说有百利而无一害！(个人感受)
只要有兴趣，每天练功两小时肯定能做到。
记得中学时，班上有个同学口琴吹得很棒，我每次听了都很入迷，很希望自己也能如此。我本就对音乐很喜好，平时也喜欢唱歌，但乐器却从未试过。受这个同学的影响，一种强烈的冲动促使我下决心买了一把“上海”牌口琴。记得当时买那把口琴花了十元钱，对于三十年前的一个学生来说，这不是个小数目。
第一次吹口琴，听到自己吹奏出的美妙声音，那种喜悦心情至今难忘。没有老师教，就依照简单的说明书，每天对着乐谱练习，困难是肯定的，但也是“痛并快乐着”。好在有点天赋，加上兴趣很大，大概半年后我就能较熟练的吹奏口琴了。
音乐是个很美妙的东西。我的琴声也感染了我的一位表弟，后来这把口琴被他借去了。由于这时我已学会吹奏口琴，这把口琴就一直留给表弟，再也没有去要回来了。
你每天能坚持练功两小时吗？乐器？
刘翔运动员为什么能拿世界100米跨栏赛冠军？他平时苦练跑步直跑到把脚跟腱跑断裂伤了。
郎朗为何能成为世界四大钢琴家之一，他曾每天练琴超过十二小时，手不能拿筷吃饭，要人喂，他曾弹伤手部肌腱，停止弹琴三个月的疗养。
提主问你每天能坚持两小时练琴吗？两小时算正常的，比如孩子考上了音乐学院附小、附中，除了每天应付文化学习外，雷打不动的两小时练琴是周一到周五的任务，到周六周日，就得花双倍时间，因为再聪明大脑，没有反复训练的手，是不听话的。名人都是台下苦出来的。
我曾每天陪学习练习多了，得了肩周炎，手不能拿筷子不能洗脸。
常人都佩服演奏家的娴熟技巧，你知道吗？ta们对们演奏的曲子都熟透了，不入其中就不相信有下意识的这句解释，比如练音阶从一弓一音起，到两音，四音，八音，十六音一弓练习，这是我们每个学生每天要坚持长弓连音换把练习的一曲，你能在不断换把，换弦中一弓拉出十六个音符，你的手就成了下意识的动作，因为靠大脑指挥一个个音反变得僵硬不流畅。
二胡皇后宋飞***每天坚持练曲前有一首十分钟的综合基本功训练曲。学曲时，你不要被一首新曲的慢速影响了你的练功时间，为什么新曲老是不得心应手？正因为你的基本功曲子没过关，你放弃了每天坚持音阶、练习曲的训练，一味在追求学一首喜欢的独奏曲，甚至练上一年还搬上台，所以我们每位学艺的人，不要轻视了基本功的训练，如果每次定为练琴一小时，四十分钟为基本功，二十分钟为新曲，手上功夫上来了，新曲就很不费劲。
学一首新曲，其中都有几处是较难的，要每天坚持把难点提出来一音一弓到连弓、快速换把换弦练习，有了基本功，又解决了难点，这首新曲就娴熟了！
俗话说：师傅领进门，修行在个人，要认真对待每一弓每一音，曲谱上都注着，为什么有好多学生在演奏中推拉弓不分，连、分弓不管，这就是学习的德性不好，平时马虎不严谨，我总结了好多学生，日后读书都是不成器的。
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到此，以上就是小编对于肩周炎练功的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎练功的2点解答对大家有用。
