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类风湿关节痛吃什么好?
1、山药：山药其实是非常好的一种食物，浑生上下都是宝。山药具有养阴补肾的功能，非常适合患上类风湿性关节炎的人。经常在家吃一些山药，会对出汗、乏力这种状况有很大的改善。
2、清热解毒的食物 类风湿性关节炎病人可以吃些具有清热解毒功效的食物，比如苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等，这类食物能清热解毒，可以缓解关节局部发热和疼痛等症状。
3、类风湿关节炎的患者在平时应该多吃一些含高营养、优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶；新鲜的蔬菜水果；含维生素F和钙丰富的食物，比如深海鱼，豆类和豆制品。要改变饮食结构，减少脂类的摄入。
类风湿关节炎一般吃什么好呢?
1、类风湿关节炎的患者在平时应该多吃一些含高营养、优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶；新鲜的蔬菜水果；含维生素F和钙丰富的食物，比如深海鱼，豆类和豆制品。要改变饮食结构，减少脂类的摄入。
2、山药：山药其实是非常好的一种食物，浑生上下都是宝。山药具有养阴补肾的功能，非常适合患上类风湿性关节炎的人。经常在家吃一些山药，会对出汗、乏力这种状况有很大的改善。
3、类风湿性关节炎吃什么好 山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢痉挛、肝肾不足。
缓解类风湿性关节炎的10种常见健康食物
1、缓解类风湿性关节炎症状的食物： 蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用。
2、富含抗氧化剂和抗炎物质的食物：如新鲜蔬果、全谷物、坚果和籽类等。这些食物富含维生素C、E、锌、锰和镁等抗氧化和抗炎物质，有助于减轻炎症和疼痛。 高蛋白食物：如鱼、瘦肉、豆腐、豆类和奶制品等。
3、类风湿性关节炎食疗吃什么 【防风薏米煎】配方：薏米30克，防风10克。制法：薏米洗净，与防风共煎，取药汁约200毫升。功效：散风除湿。用法：每日1剂，1次服完，连用1周，停3日后可再用。
4、提高免疫力的食物 类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，患者的免疫功能发生紊乱，所以患者可以适当补充能调理和增强身体免疫功能的保健食品，如山药、茯苓、枸杞、莲米、香菇、黑木耳、大枣、人参、黄芪等。
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