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我有肩周炎一年,现在每天都很痛,请问有什么好的治疗方法。
第一：运动。如果出现了肩周炎，一定要对肩膀这个部位进行有针对性的运动，有一个动作是对肩周炎有很大的帮助。我们整个人站立，面对着墙壁。双手打开侧平举，然后把我们的双手向下的摆动。
药物治疗：肩周炎患者常出现明显的患侧肩关节疼痛，可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物减轻炎症、缓解疼痛。
病情分析： 肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
你好，很高兴为您解肩周炎中医叫痹症，用多种方法。艾灸+膏药+拔罐+运动。如果方便，可以买个电热水袋或者随身艾，整天带在肩膀上，暖暖和和地，省时间还有效果。
大学几个快速缓解肩周炎疼痛的小妙招
治疗肩周炎的其他方法 一个小动作——甩胳膊画圆圈 坚持甩胳膊。从甩小圈开始，每天根据自己的情况甩几十次、几百次都可以，不过要量力而行。正著画完倒著画，胳膊酸了、痛了，就停下来。
去医院按摩推拿理疗：肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射，以缓解疼痛和促进肩部血液循环。药物治疗：疼痛难忍时，可以口服消炎镇痛药，如双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、布洛芬胶囊等，以减轻疼痛。
运动治疗 在肩周炎致使活动受限的情况下，我们可以适当进行肩部运动，舒展双臂，让肩部活动开。趴桌子锻炼：将手向前伸，身体逐渐向前趴，将胳膊与身体达成一致。
第一招：端肩。端肩锻炼是自治肩周炎的重点疗法，能起到缓解肩痛的良效。先做左肩的端肩动作（向上耸），然后再做右肩端肩动作，左右交替进行，每次做20 下以上。第二招：爬墙。
缓解肩周炎的几种方法 沐浴法 这是一种利用淋浴进行热疗的方法，在患肩上放一块毛巾，用45摄氏度左右的`温水冲淋患肩5~10分钟，使热量集中于疼痛部位，以达到减轻症状的目的。
如何缓解肩周炎疼痛 体后拉手法 自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧；另外，还可以在身体正面，用正常上肢***患肢抬上臂。
男,46,有几年的肩周炎,怎么办
1、这样的话会影响日常的生活，比如不能洗脸，不能刷牙，不能穿衣服，给生活以及工作带来很大的麻烦。一般可以自己锻炼肩背部的活动，比如模仿小燕飞的动作，模仿爬墙的动作。
2、肩周炎可以选择爬墙法、划圈法、拉轮法锻炼肩关节的前屈后伸和外展内收功能，同时也可以进行药物治疗或手术治疗，改善症状。但需要注意，如果处于急性期，不建议盲目锻炼，应以休息为主。
3、如果是患有肩周炎，其实可以选择***用光疗，医院里面比较常用的一些激光治疗，另外在家庭也可以用红外线或者白炽灯进行光疗，直接照射肩部，并且通过调节照射距离，控制光照的强度，以患者没有不适感为主。
4、第局部制动、休息、热敷等，多见于肩周炎早期或者疼痛较为轻微的时候，肩部的活动应尽量的避免，防止引起肩关节的再次损伤。可以局部外用膏药，进行红外线、热敷的治疗，可以有效的缓解无菌性炎症引起的疼痛。
肩周炎的早期症状;这三十多年来
肩周炎早期的症状 肩部疼痛 肩周炎患者最先开始是肩部出现阵发性疼痛，多数为慢性[_a***_]，以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。
肩周炎是一种慢性疾病，其最为早期的症状就是肩痛。起初是在肩部出现阵阵疼痛，随着时间的推移，疼痛的程度会加剧，并且疼痛类型也会有所改变。在肩周炎的中期，患者感受到的应该是肩部出现钝痛或者是撕裂样的疼痛。
肩膀疼痛疼痛是肩周炎最突出的症状。初期疼痛症状往往会比较轻，且呈阵发性，常常会因为天气变化或者劳累而引发或者加重。
肩痛症状肩痛肯定是肩周炎的早期症状之一，早期的肩周炎疼痛呈阵发性，疼痛程度叫轻，一般不会引起患者的在意，多数为慢性发作。关节僵硬肩关节活动受限是肩周炎早期的症状之一，一般出现在疼痛症状明显后的3-4周。
肩周炎的症状是什么？肩痛，起初为阵发性疼痛，多为慢性发作，后逐渐加重或隐痛，或刀痛，且呈持续性。气候变化或疲劳后，往往加重疼痛，疼痛可扩散至颈部和上肢（尤其是肘部）。
肩周炎治疗方法
1、药物治疗：肩周炎患者常出现明显的患侧肩关节疼痛，可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物减轻炎症、缓解疼痛。
2、肩周炎这种疾病在治疗上可以通过热敷***或者是非甾体类的抗炎止疼药或者是活血化瘀的中药综合地进行调理。也可以通过局部的封闭。等方法去进行治疗，要注意肩部保暖，不能让肩部受凉。
3、肩周炎不存在最好的治疗方法，应该科学治疗，主要***取一般治疗，药物治疗，手术治疗等方案。一般治疗：首先注意肩关节的保暖，同时避免劳累，避免过度用力，避免长期一个姿势。可以通过局部热敷、***等物理方法缓解症状。
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