肩周炎的广曹操:肩周炎的福音

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肩周炎可以跳广场舞吗

1、如果得了肩周炎的中老年人坚持跳广场舞,可能又会把肩周炎跳没了。所以中老年人不能偷懒。如果坚持跳,觉得肩膀痛了还是能继续跳的话,可能就自己恢复了呢。

2、平时也可以做一些户外运动,比如步行,舞蹈,骑自行车游泳等。

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3、光线疗法;在医学治疗中,常用二氧化碳激光和氮分子激光治疗肩周炎。家里也可以准备简单的治疗设备,可以选择红外灯和白炽灯照射肩膀不舒服的地方,具体照射距离可以根据自己的情况进行调整。一般30到60厘米最合适。

封文娟治肩周炎怎么样

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2、早期肩膀炎症通常是药物和物理治疗。通常***取的药物是NSAID药物(有生物抗炎药),激素和部分疼痛!此外,症状也可以通过按摩缓解

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3、药物治疗 疼痛、肿胀等炎性反应是肩周炎的主要症状表现用药上可选用消炎镇痛药物来缓解炎性反应,比如非甾体类抗炎药。还有作用于中枢神经系统的中枢肌肉松弛剂,有利于解除肌肉疼痛。

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