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南非叶的功效与禁忌人群有哪些
1、且由于是味苦性凉，故身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服或从小剂量服起加观察，孕妇、月事期间禁服。南非叶经过高温烹煮后，抗氧化剂就会削减，因此生吃的效果最好。
2、身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服或从小剂量服起加观察，孕妇、月事期间禁服。因为南非叶味苦性凉。一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷。
3、南非叶是东南亚常见的一种植物，常被作为药材使用，也可以作为蔬菜食用，具有清热解毒、抗癌、止泻等功效。南非叶性味苦寒，可以清热，一般可以缓解发热，或者风热感冒的咽喉肿痛，声音嘶哑。
4、改善睡眠：南非叶茶中含有一种叫做天然酮类的物质，可以帮助放松身心，改善睡眠质量。南非叶茶虽然具有多种功效，但并不是万能的，不能替代药物治疗。
5、降血压 南非叶有清热去火的作用，对减少血压具备一定的***医治功效。使用方法：南非叶叶片，3至5片冲调或煲变成水食用，服食后短时间可见到实际效果，比如高血压者服食短期内后後，人要感觉较为轻轻松松。
南非叶什么人不能吃
1、身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服，孕妇、月事期间禁服。因为南非叶味苦性凉。一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷。
2、南非叶不适合孕妇，月事期间，贫血，骨瘦如柴的人吃。南非叶在中国东南沿海地区被称为将军叶，是由于它生长能力强，四季皆宜种，俗称苦茶。南非叶为菊科斑鸠菊属植物扁桃斑鸠菊的叶。
3、孕妇、月事期间禁服。 南非叶经过高温烹煮后，抗氧化剂就会削减，因此生吃的效果最好。
4、孕妇、例***期内忌服。 南非叶历经高温烹制后，抗氧剂便会减少，因而直接生吃的实际效果最好是。南非叶简介：南非叶，又叫将军叶，学名扁桃斑鸠菊，是菊科、斑鸠菊属旱生型灌木或小乔木，高可达6米。
5、味道也较为苦涩，有些人对这种味道比较敏感可能导致口干、口苦、恶心等不适症状。特别是孕妇要慎用，因为在怀孕期间各方面的生理状况都比较敏感，而南非叶可能会对胎儿产生不良影响因此应该避免食用。
南非叶有分什么人才可以吃呢?
临床上，有用南非叶来调理高血压、糖尿病、尿酸和胆固醇，即用南非叶叶子，3至5片冲泡或煲成水饮用，服用后在短期内可看到效果，例如高血压者服用短时间后後，人会觉得比较轻松。
中暑、感冒患者服用方法：两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。两片面包涂上喜爱的果酱，中间再夹一片南非叶。
南非叶不适合孕妇，月事期间，贫血，骨瘦如柴的人吃。南非叶在中国东南沿海地区被称为将军叶，是由于它生长能力强，四季皆宜种，俗称苦茶。南非叶为菊科斑鸠菊属植物扁桃斑鸠菊的叶。
南非叶（又名扁桃斑鸠菊）生吃嫩的最好。生吃南非叶时，在叶子摘下来五分钟内吃下，防止抗氧化剂缓慢流失。这样的草药可以长期食用而无甚副作用。
身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服，孕妇、月事期间禁服。因为南非叶味苦性凉。一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷。
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