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类风湿关节炎吃什么食物好
山药：山药其实是非常好的一种食物，浑生上下都是宝。山药具有养阴补肾的功能，非常适合患上类风湿性关节炎的人。经常在家吃一些山药，会对出汗、乏力这种状况有很大的改善。
类风湿关节炎的患者在平时应该多吃一些含高营养、优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶；新鲜的蔬菜水果；含维生素F和钙丰富的食物，比如深海鱼，豆类和豆制品。要改变饮食结构，减少脂类的摄入。
类风湿病建议吃一些清淡、富含营养、易消化的食物为好。可以吃些鱼肉，包括鲤鱼和鲫鱼，也可以多吃些草莓和猕猴桃、橙子、生姜等食物，这些食物都对类风湿病防治有一定的帮助效果，但个体差异较大，也需要注意个人喜好。
清热解毒的食物 类风湿性关节炎病人可以吃些具有清热解毒功效的食物，比如苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等，这类食物能清热解毒，可以缓解关节局部发热和疼痛等症状。
风湿性关节炎怎么办?哪些食物一定要少吃?
1、类风湿性关节炎不能吃什么 忌食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。
2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、\x0d\x0a饮品类：少饮酒和咖啡，茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
4、海产品海产类的食品是需要风湿性关节炎的患者忌口的，患者不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，海产品含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿性关节炎的症状加重。
5、因此，牛奶、谷物、柑橘虽是营养佳品，但并不适合风湿、类风湿关节炎人群食用，非但并不能去，可能反添病痛，在日常饮食生活中，尽量少吃。
6、易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。所以风湿病的病人对这些食物一定要敬而远之，以免加重风湿疾病的风险。得了风湿病后要少吃油腻***的食物，因为这些***的食物会加重风湿病的发生，不容易代谢，诱发关节疼。
类风湿关节炎病人,哪些食物不能吃?
1、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
2、类风湿性关节炎不能吃什么 忌食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。
3、\x0d\x0a饮品类：少饮酒和咖啡，茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
4、类风湿性关节炎可引起关节疼痛、变形，对病人日常生活和工作产生重大影响，类风湿病患者在治疗原发性疾病的同时也要注意饮食，因为大量食物还会加重类风湿病人的疼痛。以下是类风湿性关节炎患者不能吃的6类食物。
5、类风湿关节炎不能吃以下食物：海产品：有类风湿病的患者要注意避免吃海产品，如带鱼、螃蟹等物，因这些海产品含尿酸，进食物可导致其在关节中形成尿酸盐结晶，从而加重类风湿关节症状加重，不利于病情的恢复。
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